切换到宽版
  • 1707阅读
  • 0回复

如果你想做试管,就不要再对自己做这些事! [复制链接]

上一主题 下一主题
 



也许你正准备去做试管婴儿,也许你已经经历过几个试管周期,心里拥堵着对未知的彷徨和对拥有孩子的热切。但是你始终没办法原谅自己,原谅那个没法组建完整家庭的自己。


不孕不育是难受的,它有时会让事情变得更加艰难,不管有意还是无意。如果你的生育能力受到挑战,你应该停止做一些事情,让你开始更好、更充实的生活。
1.停止责备自己
自责并不能解决问题
也许你等了“太久”才开始组建家庭。也许你怀疑年少无知、饮酒作乐,严重破坏了你的生育能力。也许你想知道,当年你决定只吃快餐是不是最糟糕的选择。
或者,你可能不知道是什么导致了你目前的生育问题。但你确信,如果当初不那么做的话,这一切都不会发生。
你需要停止责备自己!即使你找到了某件“你的错事”,你也应该停止责备自己——它没有任何帮助,它只会让你感到沮丧。
其实,大多数不孕症病例不是无法预防,就是无法预测。放下责任,专注于现在最重要的事情——寻找治疗方法,解决问题。
2.停止“等待奇迹发生”
别让等待错过最后的机会
如果你已经尝试怀孕超过半年了,如果你已经超过35岁,而你仍然没有成功,那么是时候去看医生了。
然而,一些夫妻认为这个建议并不适合他们。他们觉得继续努力,奇迹就会出现。这种想法的问题在于——导致不孕的某些原因会随着时间的推移而恶化(比如卵子质量)。
当你在祈祷奇迹发生时,你最后的机会可能很快就会消失。
你决定继续尝试、继续等待,甚至最终决定不进行生育治疗,你都没有什么错。
但是你不应该回避生育检查,至少先找出问题所在——你和你的伴侣都要检查一下,确认哪里出了什么问题。
然后,告诉你的医生,让他们告诉你在不浪费宝贵时间的情况下可以尝试多久。
3.停止你的绝望
和试管婴儿医生谈谈你的预后
不孕症的诊断会对一个人造成严重的打击。有时候,让人很难看清未来。你可能感到绝望,认为你永远不会怀孕,或者你的生活永远不会幸福。
虽然你可能不会怀孕,但如果你能把注意力集中在积极的可能性上,你会感觉更好——也许成功的机会可能比你想象的要好,你应该和你的医生谈谈你的预后。
如果你不能怀上一个亲生孩子,也许可以考虑使用胚胎供体、卵子供体或精子供体。坦白说,这种痛苦可能不会消失,你需要时间来抚平不育症的创伤。虽然你可能感到孤独,尽管你似乎是你所有朋友中唯一没有生育能力的一对,但在这个大千世界里,你并不孤单。
记住,人们可以没有孩子,但可以过得幸福。
4.停止你的无助
试着寻求其他诊疗意见
大多数不孕夫妇在他们的治疗过程中都非常积极,但并非所有人都意识到自己是一个决策者。
有些医院为了他们所谓的“记录”,看你年龄有些大,拒绝你用自己的卵子进行试管受精,因为他们可能觉得受孕机会并不大……但你并不像看上去那样无助。
如果找的医生拒绝做评估,去找一个新的医生。
如果某个医院因为你的“几率太低”而拒绝你,你可以寻求另一所医院。
你拥有的力量比你想象的要多,不要害怕,为自己挺身而出。
5.不要把你的自我价值建立在你的生育能力上
告诉你的知心朋友
不孕症会让你觉得自己一无是处。其实,这些都是非常普遍的感觉,生活在不孕症中的男人和女人都有这种感觉。你也许不应该告诉每个人你的生育问题,但完全保密不仅没有必要,而且会给人带来心理上的痛苦。
不要想着将它烂在心里,你的羞耻感会逐渐累积,羞耻就像蜕皮——它会在黑暗中茁壮成长。
在你开始尝试怀孕之前,在你意识到自己面临不孕问题之前,仔细考虑那些你认为可以支持你的朋友和家人,然后把它发泄出来。想一想,当你告诉你的朋友,因为不孕症而感到羞愧和毫无价值。
他们不会对你说:“是的,你是对的。你一文不值!”,这是不可能的。
你知道朋友不是这样的,你也知道你的朋友不会这样。
6.不要再以个人的身份生活
你不止怀孕这一个选项
在不孕症治疗期间,很容易让你忘却你的事业。不孕症的压力会让你很难集中精力工作,尽管如此,还是值得退后一步,考虑一下你的目标。是否有一些事情你曾为之奋斗,但却已放弃或遗忘?
你的生活不仅仅是围绕着不孕治疗。
你有你的爱好,你的习惯,你的人际关系。
不要把所有的注意力都放在怀孕上,分散一些精力,更不要忘记过你的余生。不管你想不想怀孕,也不管你最终是否怀孕,岁月都会流逝。记住,要明智地利用你在地球上活着的时间。
快速回复
限80 字节
如果您提交过一次失败了,可以用”恢复数据”来恢复帖子内容
 
上一个 下一个