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胖妈变辣妈,你只缺百分燃脂营养师的指导 [复制链接]

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离线zkuhu
 

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[size=16px]楼主是一个90后宝妈,原本有了宝宝是件幸福的事情,但伴随而来的烦恼也不少,这种苦恼不仅在于每天照顾孩子的辛苦,更在于生完孩子之后身材走形,以往的衣服穿上都不好看了,还遭到了老公的嫌弃,感觉自己完全变成了一个黄脸婆,于是楼主下定决心要减肥。

[size=16px]为了更快的瘦下来,楼主想到的第一个方法就是节食,虽然一开始也瘦了一些,但副作用也很大,那些日子楼主的脸色很难看,没什么气色,家里人担心楼主的健康就劝我放弃。后来楼主听同学说了百分燃脂,他们是帮助人们调节饮食来减肥,方法很健康,没有什么副作用,楼主就想着试一试。联系上营养师之后,楼主和营养师聊了一下自己的情况和平时的饮食生活习惯,营养师说我的饮食习惯很不健康,热量摄入过多,需要调整饮食结构,让我自己也要控制住。后来,楼主跟着营养师的安排,每天严格控制自己的饮食,改善饮食结构。

[size=16px]就这样楼主经过一段时间的调理就有了明显的变化,体重、维度都下降了,肚子上的肉也不再松松垮垮的,整个人的精气神都上来了。接下来,楼主好会继续跟着营养师安排减肥,希望自己能够瘦回生孩子之前的身材。

[size=16px][img=457,374]http://img.cdn.ruanwenad.cn/2019/06/18/1560843392_2974.jpg?x-oss-process=style/L650[/img]
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